장시간 컴퓨터 작업자를 위한 인체공학 의자·책상 바른 자세 세팅법 4가지
앉은 자세에서 허리에 집중되는 하중을 분산하고 요추 말림을 막기 위한 무릎 높이, 좌판 깊이(오금 3~5cm 여유), 팔걸이 및 모니터 시선 위치, 헤드레스트 경추 지지 등 4단계 인체공학 셋업 원칙을 정리합니다.
#ChairSetup
TAU-HOME.COM에서 ChairSetup 태그로 묶인 글입니다.
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앉은 자세에서 허리에 집중되는 하중을 분산하고 요추 말림을 막기 위한 무릎 높이, 좌판 깊이(오금 3~5cm 여유), 팔걸이 및 모니터 시선 위치, 헤드레스트 경추 지지 등 4단계 인체공학 셋업 원칙을 정리합니다.
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